The body confidence book : il libro del corpo e della fiducia in sé /

Uno strumento utile a ragazzi e ragazze per prendere coscienza del proprio corpo e della sua unicità, un invito a riflettere su bellezza e stereotipi, social media, famiglia e relazioni con numerosi suggerimenti e piccoli esercizi.

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Bibliographic Details
Main Author: Diedrichs, Philippa (Author)
Other Authors: Wilkinson, Naomi (Illustrator), Fontanella, Laura (Translator)
Format: Book
Language:Italian
Published: Cagli : Settenove, 2024
Series:Albi illustrati e cartonati
Subjects:
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MARC

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245 1 4 |a The body confidence book :  |b il libro del corpo e della fiducia in sé /  |c Philippa Diedrichs e Naomi Wilkinson ; traduzione di Laura Fontanella. 
260 |a Cagli :  |b Settenove,  |c 2024 
300 |a 159 p. :  |b ill. ;  |c 20 cm 
500 |a Titolo della copertina 
520 |a Uno strumento utile a ragazzi e ragazze per prendere coscienza del proprio corpo e della sua unicità, un invito a riflettere su bellezza e stereotipi, social media, famiglia e relazioni con numerosi suggerimenti e piccoli esercizi. 
520 |a All’età di 15 anni, il 60% delle persone sente un forte disagio con il proprio corpo. Qualcosa ci porta a credere che questo sia normale ma non è così: in questa non fiction illustrata Phillippa Diedrichs, psicologa, esorta gli e le adolescenti, a rispettare il proprio corpo e neutralizzare le pressioni sociali dannose che sperimentiamo ogni giorno. Incentiva a vivere con maggior serenità il proprio aspetto senza sottostare alle aspettative altrui, ad affrontare la negatività, ad abbracciare la propria unicità e a costruire reti di solidarietà circondandoci di persone che sappiano valorizzarci per quello che siamo. Tra scienza e narrazione, l’autrice analizza alcuni argomenti chiave: i contenuti tossici dei social media, l’importanza di modelli sempre nuovi con cui confrontarsi, la salute e l’immagine del corpo, il corpo come espressione di sé. Fornisce informazioni scientifiche, positività e l’incoraggiamento ad accettarsi e rispettarsi. Età di lettura: da 12 anni. 
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